一个皮球触及地板会反弹，触及天花板会落下，支撑与压力就像地板与天花板相同，价格夹在两者之间。
支撑是指某特定价格水准，该处的买进力气足以让下降趋势中止或回转。当下降趋势触及支撑，价格将会向上反弹。支撑。这个名词不言自明，标明支撑是走势图上商场下方的一个价位或区域，此处的买意极强，足以胜过卖压。成果，跌势中止，价格再度调头向上。
在价格趋势图中，支撑是表明为数个谷底所联接的水平状直线波谷，或者说反作用的最低点。
压力是指某特定价格水准，该处的卖出力气足以让上涨的趋势中止或回转。当上涨的趋势触及压力，价格将会向下折返。
在价格走势图中，压力是表明为数个头部所联接的水平状直线，或是说反作用的最高点。
牢牢体会支撑和阻力这两个概念关于完好地了解趋势理论十分必要。在上涨的趋势中，阻力位代表上涨的趋势中的中止，并且一般会在某一时间被向上突破。而在下降趋势中，支撑位也不足以持久地阻止商场的下滑，但至少能够暂时抵御。
最好是在价格密布买卖区的上侧与下侧别离制作压力与支撑，而不要取极点价位。两边的方位是代表大多数买卖者在此改动心意，极点价位仅代表情绪化买卖者的惊惧性行为。
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